גב עליון..

שלום צביקה, שמי אולגה ואני בת כמעט 19, לומדת בקורס תכנות בבסיס שהרצית בו השבוע. אני פונה בקשר לגב העליון שלי, שלאחרונה ממש הורג אותי, ואשמח לשמוע את תגובתך לעניין. אז קצת על הגב שלי: בגיל 12 בערך אבחנו לי עקמת בגב (ע"ש טורקלי, או משהו כזה), העניין לא הפריע לי עד גיל 16 בערך, שאז התחילו כאבי הגב העליון. הלכתי לרופא, והוא אמר לי שאני צריכה לחזק את שרירי הגב והבטן. את זה עשיתי בפעילות אירובית שלא כל כך תרמה לשיכוח הכאבים (לפחות היה כיף), ואיפושהו בתקופה הזו גיליתי את נפלאות ה"קליקים", שכפי שאמרת מאוד בריאים לגוף, והם באמת שחררו לי את הגב. אני חוששת שפיתחתי תלותיות מסויימת בקליקים האלה, וזה הגיע למצב בו אפילו הם כבר לא עוזרים לי. ביקרתי שוב אצל הרופא לפני כחצי שנה, עשיתי צילום רנטגן לגב וע"פ הרופא, שום דבר לא השתנה לי בגב. אז מה קורה עם הגב שלי? ומה אני יכולה לעשות למענו שיפסיק להטריד אותי? תודה, אולגה.

אני בת 29 כ10 חודשים לאחר ניתוח גב בעקבות פריצת דיסק גדולה מאד בחוליות L4-L5. חודשיים לאחר הניתוח הייתה לי שוב פריצת דיסק במקום הניתוח. הייתי מבצעת פיזיוטרפיה אחת לשבועיים ופעמיים בשבוע שוחה ועוד פעמיים פילטיס אך עדיין הייתי  חיה ברמה יומית בכאבים ונ-מ-א-ס לי!!! עד שידיד טוב שלי המליץ לי על מזרן אורטופדי בריאותי והסכים להלוות לי אותו לתקופה של חודשיים ואני חייבת לציין שהשיפור היה מדהים לא האמנתי כמה המזרון חשוב ומועיל לבעיות הגב לפי מה שהבנתי המזרן הזה בנוי כך שהוא עונה על כל צורך של כל חלק הכי קטן בגוף הוא עשוי מחומר שנקרא ויתלטי ופשוט לא להאמין איך שזה עזר לי אם תירצה אני אשמח להלוות לך את המזרן כדי שתבין כמה זה מדהים בהתחלה הייתי פסימית ולא נראה לי הגיוני שמזרן יעזור אחרי כל כך הרבה נסיונות לפיתרון אבל אחרי שניסיתי הבנתי שמצאתי את הפיתרון - צריך לנסות כדי להבין בברכה אילנה   [email protected]