הרמת משקל כבד( יש לי קיפוזיס קלה)

דיון מתוך פורום  כירורגיה אורתופדית

26/02/2008 | 18:39 | מאת: איתי

שלום שמי הוא איתי ואני נער כבן 16. בקיץ שעבר התאמנתי במכון כושר במשך חודשיים וקצת הייתי הולך על הליכון כ60 דקות וו10 דקות לאחר מכן ההיתי עושה אימון של משקולות . הבעיה היא שאני עשיתי כל מכשיר כמאה פעם ולא במשקלים שהייתי צריך להרים (הרמתי קצת יותר בערך ממה שהייתי צריך) לאחר מכן כחוודשיים -3 חודשים החלו לי כאבים בגב שנמשכים עד היום לעיתים רחוקות הכאב מופיע בצוואר הלכתי לארבעה רופאים שרשמו לי את הדבר הבא: החולה מתלונן על: מוגבל תפקודית כאב פחת(זה לאחר שהרופא נתן לי תרגילים לבית אבל זה לא פיזיותרפיה)בבדיקה אין פרט לכאב לא ממוקם מתלונן על כאבי גב עליון ללא הקרנה לרגליים מזה זמן רב ללא חלבה מקדימה כאב מחמור בפעילות פיזית כגון ריצה 28906-עדיין מתלונן על כאבים ללא שיפור לאחר טיפול כנגד כאב ודלקת יש לציין לא עשיתי פיזיותרפיה ולא קיבלתי משככי כאבים ממצאים בבדיקה : רגישות בגב עליון תנועות מוגבלת עקב כאבים 90 מעלות SLR דו צדדית כח גס תחושה והחזרים תקינים אבחנה משוערת: BACKACHE יש לצין שהמליצו לי לחזק את שרירי הגב ולא עשיתי את זה ואת שאר הדברים הנ"ל בנוסף עשו לי צילום רנטגן ובו לא מצאו לי כלום כלומר הבדיקות חיוביות וערוצים לעשות לי מיפוי עצמות למרות שאני מטיל ספק עם ימצאו שם משהו השאלה המרכזית היא האם הגובה שלי יעצר עקב כך?

לקריאה נוספת והעמקה

בגיל 16 אתה כנראה כבר לא תגבה הרבה בלי קשר לביצוע כושר או לא . המרכיב הגנטי- כלומר גובה ההורים -קובע יותר לאיזה גובה תגיע אם ההורים נמוכים גם אתה תהיה ועם גבוהים אז גם אתה תהיה גבוה .

28/02/2008 | 18:01 | מאת: איתי

אז לא ענית לי האם הגובה שלי נעצר יש לציין שהתאמנתי מבכון בגיל 15 אבל אני זוכר שבגיל 15 גבהתי אם אני לא טועה

לדעתי הגובה שלך לא נעצר מהמשקולות

מנהל פורום כירורגיה אורתופדית