מעי רגיז

מזה שנים אני סובלת ממעי רגיז שגורם לי שילשולים וכאבי בטן בבוקר לפני ארועים מלחיצים. לעיתים השילשולים (שמקורם בוודאות מלחץ) יכולים לשתק אותי לחצי יום! ביום ראשון 9.12 אני ניגשת למבחן פסיכומטרי אליו למדתי המון והייתי רוצה למנוע את העצבים של השלשולים מבעוד מועד. יש לציין שאני בהריון כרגע (חודש 4). האם יש איזה חומר משלשל או חוקן שאני יכולה לקחת יום קודם וכך להתרוקן ערב קודם ולהגיע למבחן רגועה? כמובן שזה חייב להיות משהו ללא תופעות לוואי בבחינה... בתודה מראש, יונית.

זו אכן בעיה רצינית, בנוסף את בהריון כך שלא כל דבר אפשר לתת, אני לא בטוחה שחומר משלשל יעזור, כי אם המעי מתחיל להתכווץ ולעבוד הוא יעשה כן גם אם הוא ריק, אם כי אפשר לעשות חוקן נקוי או אפילו לשים נר וזלין בערב לפני ובבוקר לפני, אני הייתי דווקא מציעה לך ללכת על כדור הרגעה, אם הכל נובע ממתח נפשי אז כדור הרגעה ימנע את זה, אם את לא רגילה לכדורי הרגעה קחי מנה קטנה- חצי כדור- כדי שלא תהיי מנומנמת, את יכולה לעשות נסיון לקחת אחד ביום שישי או שבת לראות איך זה משפיע עלייך בהצלחה