פסיליום ונורטילין

אני מקבלת נורטילין למעי רגיש, אך זה גורם לי לעצירות ולכן התחלתי לקחת פסיליום, כמוסות שמסדרות את העיכול כמו שהבנתי....אבל זה לא כל כך נח לקחת כל ערב כדור נורטילין ו2 כדורים של פסיליום, מה גם שזה לא תמיד עוזר (הפסיליום ולעיתים גם הנורטילין לא מונע את כאבי הבטן או הבחילות הליליות). רציתי לדעת אם יש משהו אחר שניתן לקחת במקום הנורטילין או כמוסות יעילות יותר במקום הפסיליום