כחצד מגדירים עצירות כרונית?
דיון מתוך פורום מעי רגיש
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני סובלת ממעי רגיז, לעיתים עןברים 4-3 ימים עד שאני מתפנה. במקרים אלה אני נעזרת בנרות גליצרין. אני אוכלת נכון ונמנעת ממחוללי גזים , חיטה , קפה וכדו'. התזונה שלי רוב ירקות פירות וחלבונים, אך עדיים אין שינוי התכיפו היציאות.
לקריאה נוספת והעמקה
בעית היצירות היא בעיה מאוד שכיחה אצל חולי מעי רגיש.יש עוד הרבה טיפול גם תרופתיים וגם לא.רצוי תמיד להתחיל מיעוץ תזונתי
מנהל פורום מעי רגיש
