כחצד מגדירים עצירות כרונית?
דיון מתוך פורום מעי רגיש
אני סובלת ממעי רגיז, לעיתים עןברים 4-3 ימים עד שאני מתפנה. במקרים אלה אני נעזרת בנרות גליצרין. אני אוכלת נכון ונמנעת ממחוללי גזים , חיטה , קפה וכדו'. התזונה שלי רוב ירקות פירות וחלבונים, אך עדיים אין שינוי התכיפו היציאות.
לקריאה נוספת והעמקה
בעית היצירות היא בעיה מאוד שכיחה אצל חולי מעי רגיש.יש עוד הרבה טיפול גם תרופתיים וגם לא.רצוי תמיד להתחיל מיעוץ תזונתי