סיביים תזונתיים ונורמלקס
דיון מתוך פורום מעי רגיש
האם ניתן לשלב בין נורמלקס , תוספי סיבים תזונתיים כגון בנפייבר או מאכלים עשירים בסיבים(ברנפלקס)?
לקריאה נוספת והעמקה
לא,לא צריך יותר מדי כי זה גורם אפקט הפוך פספיק אחד מהסוגים