רגישות ללקטוז

שלום רב, מזה כמה חודשים מתנזר ממוצרי חלב לאחר שצריכתם החלה לגרום לי לגזים וכאבי בטן. מאז יש שיפור משמעותי ומורגש. עשיתי בדיקת רגישות ללקטוז והתוצאה בבדיקות במרווחי חצי שעה מראה על 1 ppm שעולה ל-2 ppm ובסוף השלוש שעות של הבדיקה יורד חזרה ל1 ppm. לפי מקרא הבדיקה רגישות ללקטוז נחשבת במקרים של מעל 20 ppm. אם כך, כנראה שאין רגישות של ממש ללקטוז אבל בכ"ז היתה בעיה עם חלב, כך שאיך אפשר לדעת לאיזה מרכיב של החלב יש לי בעיה ? כמו כן, לקחתי כדור קולוטל שלוש פעמים ביום בהנחיית רופא משפחה וזה עזר מאוד וסידר את הבעיה. לקחתי אותו במשך שבועיים הפסקתי למועד ביצוע בדיקת הרגישות ללקטוז, ורציתי לשאול לאיזו תקופה מומלץ בד"כ לקחת אותו כשהבעיה מתרחשת. תודה רבה

לוקחים לתקופה של מספר שבועות ומנסים להפסיק