אישפוז להרזיה

שלום. אני מעוניינת לדעת האם קיים בארץ מקום שאפשר להתאשפז בו לדיאטה מבוקרת כמו חוות הבריאות הקיימות במדינות מסויימות. אשמח לקבל פרטים בדחיפות. בתודה מראש.

מוני, אני לא יודעת על כזה מקום, אבל בכל מקרה, עדיף שתלכי לדיאטנית או לקבוצת תמיכה. עדי

מדובר על משקל עודף במיוחד ויש צורך רפואי להרזיה מהירה ונכונה מבחינה רפואית. ולא בדיאטה סטנדרטית. תודה בכל אופן.

ומה יעזור האישפוז. אחרי כן את תחזרי הביתה ואל הרגלי האכילה הקלוקלים הקודמים. ולמה את צריכה הרזיה מהירה? את צריכה לעבור לקרירת דוגמנות או קיבלת תפקיד באיזה סרט? אבל ברצינות, לא בריא לאבד יותר מקילו לשבוע, ואם את שמנה במיוחד, אז את יכולה לעשות את זה בקלות אם יש לך מוטיבציה.

כלל לא מדויק. לפעמים נמצאים במצב שקשה לצאת ממנו. אנחנו שמנים עם הרגלי אכילה לא כל כך טובים ונורא נורא קשה לצאת מזה. במיוחד שגם כאשר שומרים על תזונה נכונה פחות או יותר ועדיין לא ממש מורידים במשקל וזה מתסכל ומדכא ומייאש. מקום כזה שנותן לכל אחד תמיכה אישית ומעקב צמוד וטיפול המתמקד רק בבעית ההשמנה במשך כמה שבועות, יכול לתת לאדם את התמיכה הראשונית ולהעמידו על דרך המלך. אחר כך כבר יותר קל להמשיך לבד בבית לשמור על מה שלמדנו והשגנו. אם אין כזה מקום בארץ, יעשה מישהו הרבה כסף טוב אם יפתח כזה מקום !!!! אני אישית (אם היה לי את הכסף והזמן) הייתי שוקל ברצינות ללכת למקום כזה.

שלום מוני, רק לבד! זה כל הכיף וגם הדרך הנכונה, משום שלאחר ההצלחה תצטרכי להשאר עם הרגלי התזונה הנכונים שסיגלת לעצמך. אם הרופא המליץ לך לגשת למקום כזה (אני מכנה אותו מחנה עינוים), אז אני מניח שהוא ציין את המקום מפורשות, אחרת נראה לי שקיבלת המלצה שנויה במחלוקת קשה מאוד. לזר

אני זוכרת שלפני כמה שנים סיפרה לי קרובת משפחה שיש אנשים מאוד שמנים (מדובר במשקל של פי 3 ויותר מן המשקל הרצוי) ומאשפזים אותם בבי"ח. מדובר במקרים שבו יש סכנה מיידית למצב הבריאותי. אני לא יודעת אם עדיין עושים דברים כאלה. אני זוכרת שפעם התיעו לי להצטרף לתוכניתץ הרזיה במכון וינגייט, מגיעים לשם לכמה שבועות כדי לרכוש הרגלי אכילה והרגלי פעילות גופנית. וזה עלה לא מעט כסף לפי מיטב זכרוני. בעיקרון התהליך הטוב ביותר הוא האישי, בצירוף קבוצת תמיכה אם רוצים. אבל יש מקרים של השמנה קיצונית שדורשים התערבות רפואית מיידית, אם זה המצב המדובר אז יש לברר בקופ"ח או בבי"ח.

להמון אנשים זה קשה מאוד או אפילו בלתי אפשרי לרדת במשקל לבד. גם אני שמעתי על תוכנית הרזיה במכון וינגייט עליה אחראי מר יאיר קרני. שילוב של דיאטה עם פעילות גופנית אינטנסיבית. ד"ר פנינה בר סלע שעוסקת ביעוץ תזונתי לפי שיטת ד"ר אן ויגמור מקיימת סדנאות לריפוי או להרזיה למשך 10 - 14 יום. זה יקר מאוד , אבל שמעתי שזה שווה. אם תרצי אברר למענך לאן לפנות כדי לקבל יותר פרטים.

מוני שלום הרבה אנשים יכולים להזדהות עם הקושי שלך להתחיל בתהליך שהוא לא פשוט בכלל אין בארץ אשפוז למטרת הרזייה, רק במקרים מאוד מסוכנים ולא היית רוצה להגיע למצב כזה מה שאת צריכה לדעתי הוא להיכנס למסגרת של פעם או אפילו פעמיים בשבוע מעקב, את צריכה לשבת עם דיאטנית שתתכנן לך תפריט ובכל מפגש תלמד אותך איך לשנות הרגלים את צריכה להבין שאת חייבת להחליט ולצאת למסע הזה, את תצטרכי המון כוחות אבל חישבי על מצבך היום, כמה קשה לך ועל מה את מוותרת בגלל ההשמנה ודמייני את עצמך לאחר שתעשי זאת, מה המשמעות של לרדת במשקל עבורך?, את חייבת להאמין שאת יכולה , חשבי על הצלחות שלך בתחומים אחרים (את יכולה לשאול אנשים שמכירים אותך) ולשאוב משם את הכוח, אם הצלחת במספר תחומים למה שלא תצליחי בדיאטה,? ודעי שאין כשלונות, הנפילות הן חלק מן התהליך והן מלמדות ואת צריכה לעבוד על מצבים שגורמים לך לנפילה ולקום מהר, כמו תינוק שלומד ללכת, את חושבת שזה יותר קל מדיאטה? אם התינוק היה מתייאש אחרי כל נפילה הוא לא היה לומד ללכת.

כי אם היה, היינו מזמן עומדים בתור.

תודה לכולם על העצות והרצון הטוב.