צמחונות
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
אני מעונינת לדעת מהי דיאטה צמחונית סבירה לנער בן 16 ומהיכן אפשר לקבל תפריטים של הרכבי מזון מומלצים תודה
שלום לאה אנא חפשי את המאמר "תשובות לשאלות נפוצות בתזונה" במגזין באתר זה, יש שם תשובה מפורטת לגבי צמחונות. גם המאמר "פירמידת המזון" ייתן לך תשובה טובה על הרכב תפריט. הרכבת דיאטה שתתאים לנער מסויים מחייבת פגישה מסודרת, ולכן כדאי שתפני לדיאטנית דרך קופת חולים, או באופן פרטי (אפשר גם אצלי, לחצי על שמי כשהוא בכחול), שתוכל להרכיב לנער דיאטה שתתאים לו. בהצלחה.
מנהל פורום תזונה טבעית
