מנגו
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רציתי לדעת איזה ויטמינים ומינרלים יש במנגו? תודה.
לקריאה נוספת והעמקה
לשולי בבקשה: מנגו הוא מקור לויטמין A כמויות של B ו-C. מצטיין תוכן הקארוטאן ומונע נוזלת ומקטין את הסכנה לקבלת סרטן והתקפות לב. בנוסף, יש בהם המון סיבים ומאט פחמימות (למרות שהם מתוקים). יש גם קלציום, ברזל ומאט פרוטאינים. מומלץ לאלה שרוצים לרזות. כף עבור ילדים לבריאות וחג שמח לזר
כיף עבור יצרני החוט הדנטאלי. ואומרים מעם לא מאט לזר
שולי שלום המנגו הוא מקור לפחמימות, לסיבים תזונתיים, לאשלגן, לבטא קרוטן, ולויטמין C