שתי שאלות
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שאלה אחת:גרגירי חומוס לאכול עם הקליפה השקופה או בלי? מה עדיף? שאלה שנייה:שקדים עדיף לאכול עם הקליפה או בלי? אני מקווה לשמוע תשובות החלטיות לכאן או לכאן כן או לא. תודה רבה לעונות :-)
לקריאה נוספת והעמקה
לילי לשאלתך 1. אני ממליצה לאכל שקדים עם הקליפה .הסיבה שלשקדים תכונות בריאותיות גבוהות ביותר בעיקר בגלל תכולת האנטי אוקסידנטים (פועלים נגד רדיקלים חופשיים העלולים לפגוע ב-DNA של התא) המצויים דווקא בקליפה החומה. 2. לגבי החומוס . אין החלטה חד משמעית .מלבד השפעה על המרקם של האוכל . בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן
מנהל פורום תזונה טבעית
