אמרו לי לאכול 2 אגוזי ברזיל כל יום כי יש בזה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אומגה. האם זה נכון? במה עוד יש אומגה שזה דומה לזה שאפשר לאכול ככה ולא הרבה בקלות כמו פיסטוק?
לקריאה נוספת והעמקה
לעכ שלום בכל האגוזים והזרעים ישנם שומנים בריאים. בזרעי פשתן וזרעי צ'יה יש ריבוי של אומגה 3. בברכה אביטל
מנהל פורום תזונה טבעית
