דיאטה ונשירת שיער

שלום, ברצוני לשאול משהו... אני חולה בלופוס ובגלל זה שהייתי קטנה לקחתי קורטיזון. מלפני שנה בגלל שעליתי הרבה במשקל אז עשיתי דיאטה ארוכה וממושכת. עכשיו, במשך הזמן השיער שלי התחיל להגביר את הנשירה. האם זה קשור? והאם יש קשר גם לכך שאני לוקחת תרופות במשך כל יום? והאם יש סיכוי, שעכשיו אני כבר לא בדיאטה, השיער שלי יחזור להיות כמו פעם, מלא, אבל ממש מלא?

כשאר אנו מפחיתים את כמויות האוכל שאנו אוכלים באופן טבעי עלולים להיוצר חסרים בויטמינים ומינרלים ונשירת שיער היא אחד הסימנים למחסור בברזל או בויטמיני B אני ממליצה לך ליטול מולטיויטמין 1 ליום וכן לברר בבדיקות דם אם יש צורך להוסיף גם ברזל או ויטמיני B כי כשנוצר מחסור לוקח זמן עד שממלאים את המחסנים אז למה לחכות?