קפה

שלום רב! אני בהריון בחודש שמיני כל בוקר אני חייבת לפתוח עם שתיית קפה. לרוב זה קפה הפוך(על בסיס אספרסו) לפעמים אני קונה קפה הפוך נטול קפאין כדי לא לגרום נזק לעובר. שאלותיי הן: האם שתיית כוס קפה הפוך פעם ביום מזיקה לעובר? האם עדיף לשתות הפוך נטול קפאין? תודה רבה

שלי שלום. הוכח במחקרים באופן חד משמעי שקופאין מזיק לעובר מאחר ואין בשיליה אינזימים המסוגלים לפרקו. אני מצרפת לך לינק העונה על כל שאלותייך, גם לגבי הכמויות וגם לגבי הסוג. המלצתי האישית, נסי להנמע עד כמה שאת יכולה מצריכת קפה. http://www.clalit.co.il/HE-IL/Women/pregnancy/nutrition/articles/cafe+pregnancy.htm בברכה ובהצלחה אביטל