כאבים בשחלה וחולשה בשעת ביוץ

כל חודש אני סובלת מכאבי בטן חזקים ממוקדים כניראה בשחלה השמאלית(את השחלה הימנית הורידו לי לפני כ-5 שנים בגלל ציסטה) הבטן מתנפחת ואני מרגישה גם לחץ בשלפוחית השתן.כל חודש המחזור שלי עקבי. אני בת 54 . אשמח לקבל תשובה

שלי שלום, אין לי פתרון תזונתי לבעייתך, למעט הורדת כמות המלח (נתרן) בימים האלה וצריכת יותר ירקות ירוקים העשירים באשלגן. אלה תופעות מוכרות וייעלמו בקרוב, לאחר הפסקת המחזור. אני מקווה שאת במעקב ובקשר עם רופא/ת נשים. בהצלחה צביקה קורן.