שמן זית
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
כמה שאלות : 1. האם שמן זית מומלץ ? ואם כן מתי ואיך וכמה לקחת ? 2. כנ"ל לגבי שמן פשתן ?
לקריאה נוספת והעמקה
יעקב שלום, שמן זית מכיל חומצת שומן חד בלתי רוויה ולכן הוא מומלץ מאד לשימוש. יש הרבה מחקרים בנושא. שמן פשתן רגיש מאד. אם אתה קונה, תשתמש בבקבוק שמוחזק במקרר בעיני עדיף לטחון זרעי פשתן ולהת\שתמש תוך 20 דקות. בהצלחה צביקה קורן