שאלת פירות וטבעונות
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
צביקה שלום. יש לי שתי שאלות: 1- איזה מאכלים היית ממליץ במיוחד לצרוך לאדם שלא אוכל בשר, חלב וביצים. אני מתכוונת ירקות/פירות וכו' המומלצים במיוחד כמשלימים את התכונות של הבשר וכו'. 2- - האם זה משנה אם אוכלים סלט פירות או כל פרי בנפרד מבחינת עיכול בגוף? תודה מראש ויומטוב!
לקריאה נוספת והעמקה
חן שלום המאכלים הממומלצים: ירקות מכל הסוגים והמינים כולל נבטים ועלים. קטניות: אפונה, חומוס, עדשים, פול, סויה, טופו, שעועית למיניה דגנים מלאים:אורז מלא, שיבולת שועל, דוחן קינואה , כוסמת אגוזים וזרעים למיניהם. 2. ניתן לאכל סלט פירות בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן פירות.
מנהל פורום תזונה טבעית
