סובין
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
תודה על התשובות שלכם שאלה נוספת: קניתי בסופר סובין חיטה יש בזה המון סיבים תזונתיים לפי מה שכתוב אשמח לדעת איך אוכלים את זה ? האם צריך לעשות עם זה משהו לפני האכילה או כמות שזה , פשוט לאכול? האם אפשר לשים את זה בסלטים? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
ליאור שלום, אני לא ממיץ לאכול סיבים בצורת סובין או בכל צורה אחרת בתזונה הטבעית יש מספיק סיבים תזונתיים עודף סיבים מזיק. הם סופחים ויטמינים ומינרלים ומונעים ספיגה שלם בגוף. בהצלחה צביקה קורן