גמילה מקפאין

עברתי מלפחות 2 בקבוקי דיאט קולה ביום ו6 כוסות קפה לדיאט ספרייט ו2 כוסות קפה ביום לפני שבוע וחצי. מאז אני מרגישה תשושה ברוב שעות היום. רציתי לדעת האם זה קשור ונורמלי...?

שרון שלום, בהחלט נורמלי, את עוברת תהליך גמילה מסם ממכר שנקרא קפאין. היית עושה טוב לגוף ולבריאותך אם היית מורידה לגמרי את הקפאין ואת הממתיקים המלאכותיים מהתפריט היומי שלך. כדאי שתפני ליעוץ אישי בתזונה טבעית. את במסלול לא טוב וחסר לך ידע בסיסי בתזונה נכונה. בהצלחה צביקה קורן