תוסף ברזל וחומצה פולית עם מוצרי חלב

שלום, אני בהריון, שבוע 17, נוטלת כדורי ברזל וחומצה פולית, ידוע לי שלא מומלץ לקחת ביחד עם מוצרי חלב אך בטעות לקחתי את הכדור מיד לאחר ארוחה חלבית. מה ההשפעות של השילוב? האם זה מזיק? תודה

תהילה שלום אין לך מה לדאוג פשוט הספיגה של הברזל תהיה פחותה יותר. בפעם הבאה אל תקחי את הברזל עם מוצרי חלב עדיף שתקחי עם מיץ תפוזים בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן