שאלה לגבי עיכול המזון לגוף:
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
אם עיכול המזון עורך כ24 שעות..מדוע אנו מרגישים תחושת רעב לאחר מספר קטן יותר של שעות אחרי הארוחה האחרונה שאכלנו..? זאת אומרת- באיזה שלב נמצא המזון שאכלנו בארוחה הקודמת עד לתחושת הרעב בארוחה הבאה..?
יעל שלום, תחושת הרעב לא כל כך קשורה לעיכל המזון. אנחנו מרגישים רעב כשישנה ירידה ברמת הסוכר בדם ואין מקורות סוכר זמינים. אגב, את יכולה לצום כמה ימים ולא לחוש תחושת רעב... בהצלחה צביקה קורן
אתה טוען שניתן לצום ימים ולא לחוש רעב.אני מסכימה איתךכי באמת הרעב הראשוני נעלם אולם צום ארוך(הכולל שתייה) תמיד מלווה אצלי בסחרחורות,בחילות,קושי בריכוז וחולשה שהם גרועים בהרבה מהרעב.האם ישנה דרך לצוםולא לחוש ככה?
מנהל פורום תזונה טבעית
