אם תכלו.......
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם תכלו להכין רשימה של מאכילים ובהם פחמימות? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום רב, פחמימות יש בסוכרים, קמח, תפוח אדמה, בטטה, פירות, אורז, דוחן, כוסמת, קינואה, אמרנט, שיבולת שועל ועוד. אם השאלה נובעת מטעמי "דיאטה" ויש לך כוונה להימנע מפחמימות, אני חושב שזאת טעות חמורה. חשוב לצרוך פחמומות שמקורן בדגנים מלאים (אורז מלא וכד') בהצלחה צביקה
מנהל פורום תזונה טבעית
