אקזמה

שלום רב,אני מבקשת תשובות לשתי שאלות: 1. אני סובלת מידי פעם מאקזמה בידיים בעיקר באצבעות הגורמות גירוד חריף וחוסר נוחות. ייתכן שזה בגלל החלפת חומרי ניקוי. האם יש פיתרון לכך או טיפול בעזרת תזונה טבעית? אינני משתמשת בכפפות בגלל אלרגיה ללטקס. 2. כפי שציינתי אני אלרגית ללטקס, חומר הנמצא בכפפות גומי , ברצועות גומי וכו' כל מגע אפילו זמני וקצר עם לטקס גורם לי לנפיחות ,אדמומיות ולתחושת עיקצוצים וגירוד באזור המגע עם החומר- הנמשך לפעמים למעלה משבוע ימים. האם בעזרת תזונה טבעית ניתן להיפטר מהרגישות הזאת המהווה מטרד עבורי בחיי היום יום? תודה מראש

שקדנית שלום חשוב מאוד להימנע ממזונות אלרגנים כמו חיטה, כמו חלב . לאכל מזונות המונעים אלרגיה ומקטינים אותה כמו אומגה 3 הקיימת בדגים ,אגוזים וזרעי פשתן. לאכל ירקות ופרות המכילים נוגדי חמצון כמו ויטמין C , בתא קרוטן, ויטמין E . בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן

ראשית תודה לך טובה על תשובותייך. האם ישנה אפשרות להציע כאן דוגמה לתפריט יומי מומלץ ל 3 או יותר ארוחות ומכיל את כל רכיבי המזון החיוניים העונים על הצרכים של אדם מבוגר , כמוני למשל אישה בגיל 50 + . בתודה מראש