תזונה נכונה לאחר כריתת רחם?

אשמח להמלצות הכל יתקבל בברכה\ אביבית

אביבית53 שלום לאחר כריתת רחם חשוב לאושש את הגוף מטראומת הניתוח חשוב לאכל הרבה ירקות ופירות המכילים הרבה אנטיאוקסידנטים. חלבונים הנמצאים בדגים, קטניות(אפונה, עדשים, שעועית, חומוס, סויה ) דגנים מלאים ואגוזים המכילים אומגה 3 . לשתותו מיצי ירקות ומים. בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן