שמן קוקוס

איני יודעת אם אני בפורום המתאים ובכל זאת... אני סובלת מכאבי גב ורגל עקב ניוון ופירצת דיסק. אני יודעת ששום מאכל מסויים לא יפתור את הבעייה. אבל... חברה טובה (שלה בעיות גב לא זהות, אך כאבים דומים) ממליצה בכל פה , ואין לה מילים לתאר את התמורות החיוביות, כי אחרי שאכלה יום יום במשך שבועיים שתי כפות של שמן קוקוס אורגני, הכאבים כמעט ונעלמו. אני מודעת לשומן הרווי הרב שבשמן זה. האם יש תחייה לשמן קוקוס לאחר קטילתו בשנות ה 60-70? האם אפשרי שיחול שיפור בהרגשה בזכות השמן? מה דעתך? תודה מראש טנא

שלום רב, בהחלט יש "תחיה" לשמן הקוקוס (אורגאני מכבישה קרה). יש היום כמה עבודות והוכחות לתועלת של השמן הזה, למרות שהוא מכיל כמות רבה של שומן רווי (אין בו שומן טראנס כמו במרגרינה). הוא עדיין משמש בעיקר לטיפולים חיצוניים, אבל ישנם מטפלים הממליצים לקחת אותו לטיפול בסרטן, טרשת נפוצה, סכרת, מחלות מעיים, טרשת עורקים, לשיפור תפקוד הכבד, ירידה במשקל ועוד. לשמן קוקוס יש תכונות אנטי ויראליות,אנטי בקטריאליות,ואנטי חיידקיות והוא נוגד חימצון. הוא מקור העשיר ביותר לחומצות שומן שונות כמו: אומגה 9, 6, חומצה לאורית, חומצה מריסטית וחומצה פלמיטית. מומלץ לנסות ואם אין תגובה אלרגית, או אחרת במערכת העיכול, אפשר לשלב בתפריט השמנים היומי. לא ידוע לי על השפעת שמן קוקוס על כאבי גב. כדאי לנסות בשילוב עם תרגילים מתאימים וטיפולים לגב. בהצלחה צביקה.