שמן מאכל חוץ משמן זית
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
איזה שמן מאכל נוסף מומלץ חוץ משמן זית (לסלטים, בישול, אפיה...)? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
מיכל שלום, שמן זית מומלץ מכיוון שהוא מכיל אחוז גבוה של חומצת שומן חד בלתי רוויה. אפשר להשתמש גם בשמן שומשום, שמן חמניות, קנולה, ענבים ועוד. חשוב שיהיה מכבישה קרה ורצוי מגידול אורגני. בהצלחה צביקה