דיאטת האורז לניקוי רעלים

שלום רב, שמעתי על דיאטת האורז כמומלצץ לניקוי רעלים וגם כדיאטת הרזיה. אני בת 28, מעוניינת "לנקות את הגוף" לאחר תקופה בה צרכתי מאכלים לא בריאים, וכן מעוניינת לרדת כ-2 ק"ג למשקלי, אותם העלתי בגין אותה תקופה "לא בריאה". אציין כי גם עכשיו אני רזה, אך מעוניינת לחזור לעצמי. אורז אני מאוד אוהבת, בעיקר אורז מלא לסוגיו, לכן אשמח לשמוע פרטים על הדיאטה הזו, וכן- האם מותר לי לשתות קפה נטול קפאין, 3 פעמים ביום, ללא חלב, עם ממתיק מלאכותי. תודה

לילי שלום דיאטת אורז היא דיאטה לתקופה קצרה הנעשת תחת פיקוח .כיוון שבדיאטה מסוג זה יכולה גרום לראקציה כלומר משבר בריאות. להלן אתר המדבר על דיאטה http://www.ayahod.com/?page=Data/De_tocsificaion/Rice_diet.htm http://www.geocities.com/bazakd/p6.htm לדעתי יש מקום לפנות לתזונאית במידה ואת רוצה לעבור דיאטה זו. בברכה טובה בר- שאן