שיבולת שועל
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
צביקה שלום, קניתי "שיבולת שועל - קוואקר עבה" - האם זוהי שיבולת שועל מלאה ולא אינסטנט? (היא בעיקרון קשה אז אי אפשר לאכול אותה ככה סתם, אני מבשלת אותה עם חצי כוס חלב,אגוזים וקינמון). תודה מראש, אלית
לקריאה נוספת והעמקה
אלית שלום, כנראה שמדובר בשיבולת שועל מלאה - נראה כמו פתיתים עבים וגסים. רצוי לבשל עם מים (ולא עם חלב), ואפשר להוסיף קינמון, גינג'ר ולהמתיק עם מולסה, או דבש, או צימוקים. בהצלחה צביקה