חצילים עגבניות ותפוחי אדמה - בריא או לא?
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם בריא לא לאכול את הירקות הנ"ל?
לקריאה נוספת והעמקה
נרקיס שלום, אדם בריא יכול לאכול את כל הירקות והפירות הקיימים ובכלל זה חצילים, עגבנייה ותפוחי אדמה. הכל במידה ובאיזון. רצוי מגידול אורגני. ההגבלה של ירקות סולניים חלה על מצבי מחלה מסויימים. אגב, בעגבנייה יש חומרים אנטי אוקסידנטים חזקים מאד שיעילותם הוכחה במחקרים מבוקרים. חשוב מאד שהעגבנייה תהיה בשלה (אדומה) ועל תפוח האדמה לא יהיו כתמים ירוקים, או ניצנים ירוקים. בהצלחה צביקה
בפנים?
קראתי באתרבאנגלית שאסור. נראה לי שזה אותו עקרון כמותפוחי אדמה ירוקים מבפנים
מנהל פורום תזונה טבעית
