שמן דגים
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
מהם ההיתרונות בלקיחת כף שמן ביום של שמן דגים?
אמיל שלום, בשנים האחרונות התרבו העדויות בדבר היתרונות הבריאותיים של שמן דגים במניעת מחלות (לב, מפרקים, סרטן, אסתמה, מחלות מעיים ועוד) ובטיפול במחלות ובתופעות כמו: יתר שומנים בדם, לחץ דם גבוה, מיגרנות, "מצבי רוח", תסמונת קדם ויסתית, כאבי מחזור, ועוד. חשוב שהשמן לא יהיה מקולקל. שמן דגים נוטה להתעפש ולהתקלקל. אם הטעם מפריע, אפשר לקחת בכמוסות. בנוסף, כתבתי כבר בעבר שאנשים הלוקחים תרופות לדילול הדם צריפים להתייעץ עם רופא לפני שלוקחים עם זאת צריך לזכור שכל היתרונות של שמן דגים ויותר, ניתן למצוא בשמנים טבעיים הקיימים (ללא מיצוי מלאכותי וללא פגיעה בבעלי חיים) בשקדים, אגוזים, אבוקדו וזרעים ובמיוחד בפשתן. בהצלחה צביקה
תודה רבה צביקה תבורך
מנהל פורום תזונה טבעית
