עצירות
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם קמח לבן מפריע לפעילות מערכת העיכול? מהם נזקיו חוץ מערך תזונתי נמוך וקלוריות מבוזבזות? שמעתי שגם אורז אפילו מלא לא מומלץ למי שסובל מעצירות. האם זה נכון?
לקריאה נוספת והעמקה
רווית, קמח לבן ואורז לבן הם חסרי ערך תזונתי ויש להם רק ערך קלורי. הם "שודדים" מהגוף ויטמינים ומינרלים חיוניים ועלולים לגרום לעצירות בגלל היעדר סיבים. אורז מלא לא גורם לעצירות בהצלחה צביקה