אומגה 3-6-9

שלום אני סובלת מכולסטרול LDL גבוה ו HDL נמוך. החלטתי ליטול כמוסות אומגה 9-6-3 של נוטרילייף- כמוסה אחת ביום עם הארוחה. האם קיים נזק כלשהו בנטילה? הרכיבים הם: זרעי פשתן, זרעי זיפן, שמן דגים - כל אחד במינון של 400 מ"ג תודה מראש

ענת שלום, אין נזק בכמוסה, אבל צריך גם לעשות תיקונים בתזונה ולעסוק בפעילות גופנית סדירה. השאלה נשאלה רבות בפורום הזה ובפורום נטורופטיה - תבצעי חיפוש. בהצלחה צביקה