תוספת אומגה 3 לבן 3

שלום, בני בן 3.4 אוכל רע מאוד. הוא אינו אוכל ירקות ופירות בכלל, אולם אני מוסיפה לבקבוקי החלב שלו( חלב פרה פעמיים ביום) ויטמינים. חוץ מזה הוא אוכל כריכים (חמאת בוטנים, שוקולד חרובים, ממרח אגוזים, תמרים וחלבה), מעדיף שניצלים מעובדים לדאבון ליבי. אני מתלבטת אם להוסיף לו גם שמן דגים. רוקח אחד שהתלבטתי איתו טען שאם לא רואים שיפור מהר אצל ילדים בגילו אז לא כדאי לקחת. חשוב מאוד לציין שיש לו גם בעייה התפתחותית שנקראת MSDD שיש לה השלכות על איחור שפתי, בעיות בעיבוד תכנון וקשב. אשמח לקבל את תשובתכם בהקדם. בברכה אורלי

אורלי שלום, בפירות וירקות חיים יש (מלבד ויטמינים ומינרלים) גם אנזימים ופיטוכימיקלים החשובים להתפתחות, לעיכול ולמערכת החיסונית. את זה קשה לקבל בכדורים סינטטיים. כדאי מאד שתנסי להכניס לו בהדרגה פירות וירקות חיים ומבושלים (בעיקר כתומים). לא הבנתי את ההערה של הרוקח: "שאם לא רואים שיפור מהר אצל ילדים בגילו אז לא כדאי לקחת". אם הילד אוכל דגים לא צריך לתת תוסף של אומגה 3. שניצלים - כדאי לפחות להקטין את הכמות. בהצלחה צביקה.