הצרת היקפים

דיון מתוך פורום תזונה טבעית

הרשמה למערכת דוקטורס

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם משתמש לתצוגה

*דוא"ל (לא יוצג באתר)

*בחר סיסמא

*הקלד שוב את הסיסמא

שנת לידה

חודש

יום

בחר מגדר (לא יוצג באתר)

בחר מקום מגורים (לא יוצג באתר)

אבקש לקבל ניוזלטרים הכוללים פרסום לתיבת הדוא"ל שלי.

*אני מאשר/ת את תנאי השימוש באתר

הוספת תגובה

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם לתצוגה

דואל | לא יוצג באתר

טלפון נייד | לא יוצג באתר

*נושא

*פרט כאן את שאלתך למומחה

הנני מאשר/ת קבלת דיוור פרסומי, מידע בריאותי או שיווקי מאת זאפ דוקטורס לדוא”ל שלי.

חשוב לדעת: לאחר מילוי הטופס פרטיך יועברו למרכז השירות של Zap Doctors ומשם לרופאים. לעיתים רחוקות לא נוכל להעביר הבקשה, או שהיא תועבר באיחור. לכן, בכל מקרה של בעיה דחופה אנו ממליצים להתייעץ עם רופאים בקופ"ח או בבי"ח ולהימנע ממילוי פרטים אישיים, רגישים או חסויים בטופס.

האתר מוגן ע"י reCAPTCHA מדיניות הפרטיות ותנאי השימוש של Google.

הצרת היקפים

26/08/2005 | 19:55 | מאת: אנונימית

שלום. אני בת 24. רציתי לשאול, האם יש אפשרות להצר את היקפי הירכיים ע"י דיאטה ופעילות גופנית ? או שזה משהו שפשוט צריך להשלים איתו. תודה.

לקריאה נוספת והעמקה

הצרת היקפים

שיתוף

RE: הצרת היקפים

27/08/2005 | 07:44 | מאת: צביקה קורן

לצערי לא ניתן להצר איזור מסויים בגוף. אפשר לחטב אותו על ידי תרגילים יעודיים לאיזור ואז זה נראה טוב יותר ו"צר". כפי שציינת תזונה נכונה, פעילות גופנת וקבלה עצמית הם הפתרון האמיתי.

שיתוף