דיאטה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום ! מזה כחצי שנה , אני עושה דיאטה בה ירדתי 3 - 2 , ק"ג בחודש , בחודש האחרון שמתי לב שאני כבר לא יורדת במישקל וזאת מבלי שהוספתי דבר לתפריט הקבוע של הדיאטה , בנוסף אני עושה ספורט (הליכה מהירה ) כ 4 פעמים בשבוע ובכל זאת "תקועה " , אם יש לכך מספר סיבות אנא מכם פרטו מה הן , כי הדבר מייאש אותי . בתודה מראש .
יש שלב בדיאטת הרזייה שנקרא "מישור" שבו נעצרת הירידה. תמשיכי בסבלנות עד שגופך יגיע לאיזון. אולי כבר הגעת לנקודת האיזון - לא כתבת כמה את שוקלת
מנהל פורום תזונה טבעית
