מולטי ויטמין ואומגה 3
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
היי התחלתי לקחת מולטי ויטמין ואומגה 3 - האם השילוב שלהם תקין? האם יש סכנה לעודף בויטמין E ? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
קשה לעונות כשלא ציינת איזה סוג לקחת ובאיזה מינון. רוב הכדורים לא גורמים לעודף, אבל בכל מקרה כדאי לעשות הפסקה של שבוע כל 6 שבועות. אין בעיה בשילוב עם אומגה 3
סוגים ומינונים: מולטי ויטמין - צנטרום פרפורמנס - 1 ליום ביחד עם אומגה 3 - מקס אפה של סולגר - 3 ליום 4 הטבליות נלקחות ביחד לפני ארוחת ערב. תודה רבה
מנהל פורום תזונה טבעית
