חילוף חומרים
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, בעקבות הרעבה עצמית גרמתי להרס של מסת השריר ואז כל דבר התחיל להשמין אותי שאלתי היא איך אני יכולה להחזיר את מצב חילוף החומרים הטבעי שלי, לבנות שוב את מסת השריר, תודה
לקריאה נוספת והעמקה
כדאי להתייעץ עם תזונאית ספורט, או מדריך חדר כושר ותיק ומנוסה