ויטמינים ומינירלים לטיפול בחרדות וכאבי ראש
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
אני סובל מחרדות וכאבי ראש. אילו ויטמינים או מינרלים כדאי לצרוך? מאיזה מינון? האם שמן דגים אומגה 3 יעיל? באיזה מינון? כל התופעות נובעות ממתח עצום מה מומלץ?
ע שלום מומלץ לקבל יעוץ אישי מנטורופת באיזור מגוריך. אני מתנגד לטיפול "תרופתי" גם אם זה כביכול רק ויטמינים ומינרלים טבעיים. יש הרבה מה לעשות בנדון ואפשר לעזור לך במגוון של טכניקות ושיטות להפגת מתחים. לצערי אנחנו מתוכנתים שלכל בעיה יש "כדור" שפותר אותה כהרף עיין. בגישת הריפוי הטבעי צריך למצוא את שורש הבעיה ולטפל בה בגישה הוליסטית ולא בגישה התרופתית. אנא ראה תשובתי למעלה בנושא מגנזיום עם B6. בהצלחה צביקה