הרגעת מתחים נפשיים

שלום רב, ידוע לי שאתם עוסקים בהומופתיה / נטרופתיה. לכן אני כסובלת מקנדידה וגינלית רוצה לקבל ממכם ייעוץ בקשר למתחים בימים אילו. כידוע שאחד הגורמים להתפשטות הקנדידה היא: מתחים נפשיים, תזונה לקוייה, סוכרים, אנטיביוטיקה ועוד. לכן אשמח לקבל ממכם עזרה איך אוכל לשלוט במתח נפשי בימים, אלא אשר אני מתוחה, מוטרדת ממצב כל שהוא שהביא אותי לכך. הפחד שלי הוא, שבגלל מצב זה יכול שוב להתפרץ הקנדידה בגופי. איך מרגיעים את הנפש ואת המתחים בו אני שרוייה בימים אילו? בתודה מראש, בר

היי בר יש המון דרכים להרגיע את הנפש. החל מטיפול אצל פסיכולוג ועד לטכניקות הרפייה ודימיון מודרך וכל דבר באמצע. עצה סתמית מימלא לא תעזור לך. פני לטיפול.