ממתיקים מלאכותיים

שלום רב, פיתחתי סוכרת הריונית ורציתי לדעת אלו ממתיקים עדיפים (שלא עוברים שליה) ומהי הכמות היומית המומלצת. לדוגמת סכרין, אספרטיים, סוכרלוז... תודה רבה יעל

אני ממש לא ממליצה לך להשתמש בממתיקים מלאכותיים יש הרבה עדוית לנזק שלהם. את יכולה להשתמש בסטיביה - חומר המופק מצמח סיטביזואיד . ניתן להשיג בבתי טבע. הוא בא בטיפות בדרך כלל.

יעל ישלום, גם אני שולל את השימוש בממתיקים מלאכותיים כולל "הלהיט" האחרון סוכרלוז (ספלנדה). הסטיביה הוא ממתיק המופק מעלים ומשורשים של צמח שמקורו בדרום אמריקה ומגודל גם בארץ. לא ידוע על תופעות לוואי. ניתן לרכישה בחנויות טבע ואצל מפיצי סנריידר. בקישור הבא תוכלי למצוא קצת יותר מידע על נזקי האספרטיים ושאר הממתיקים המלאכותיים. http://www.zom.co.il/sweetners.htm בנוסף, לפני מספר ימים נתתי לויקי מספר עצות תזונתיות כלליות בנושא הסוכרת בהריון - חפשי וקראי. בהצלחה צביקה