מיואשת

היי . שמי מיכל ואני בת 15, גובהי 1.60 ואני שוקלת כמעט 80 ק"ג. מאז שאני ילדה קטנה יש לי בעיית משקל שהלכה והתדרדרה עם השנים, בגיל 12 בערך אמא שלי התחילה לקחת אותי לדיאטניות וקבוצות כאלה של שומרי משקל... בתחילת הדרך לא ממש היה לי רצון, כך שלא התמדתי. לפני כשנה וחצי הגעתי לדרך נכונה וירדתי 9 וחצי ק"ג, בעזרת הרגלי אכילה נכונים, אני מודעת להשפעות הבריאותיות של דיאטות כסאח. אבל מאז הפסקתי ושוב התדרדרתי ועליתי חזרה 9 וחצי ק"ג פלוס ריבית. במשך החודשים האחרונים אני נאבקת עם עצמי יום יום אבל זה לא מועיל, אני מרגישה חלשה וחסרת אופי, אינני מסוגלת להתמיד יותר מכמה ימים בתפריט אכילה הגיוני. אני גם רשומה לחדר כושר אליו אני הולכת מדי פעם, אך לא בתדירות שהייתי רוצה. קשה לי להתמודד עם המלחמה האינסופית הזו ואני מרגישה רע עם עצמי ועם הגוף שלי. הבעיה היא, מה לעשות מכאן, חוסר ההתמדה הפך אצלי לשיגרה ואינני יודעת כיצד לצאת ממנה. מיכל.

שלום מיכל. את במעגל הדיאטות. מעגל שמביא יאוש, תיסכול שנאה עצמית ובעקר השמנה. את רואה בעצמך שלמרות הדיאטות עלית עוד ועוד במשקל. כדי לרדת לתמיד חשוב לעשות את זה אחרת בדרך של איזון גופני ונפשי במקביל. למשל אם אני היתי מטפלת בך הייתי מטפלת בצורה הוליסטית - ראשית באמך ובהתיחוסת שלה לעצמה לגופה לתזונתה. לאמך יש השפעה מכריע עלך. שינית בכל המשפחה - היתי בודקת את האוירה המשפחתית אצלכם - איך אוכלים? איך עושים קניות? איזה הרגלים יש ?איזה פעילות גופנית עושים?. גם לאביך ולאחים ואחיות שלך יש תפקיד מכריע בהרזיה שלך. מישור שיני אליו יש צורך גדול להתיחס הוא המישור הנפשי שלך - איך את רואה את עצמך ?איזה קונפלקטים רגשיים יש כרגע בחייך? איך את מתמודדת עם המשימה המאד קשה של גיל ההתבגרות בחברה המאד לא פשוטה שלנו?, איזה תפקיד לא מודע ממלא האכל ועודף משקל בחייך? ולבסוף הייתי גם בודקת לעומק את הרגלי האכילה שלך , הרגלי פעילות הגופנית סוגי מזון אותם את צורכת ובונה לך מערך שמטרותו לשנות לאט ובהדרגה את צורת האכלה ופעלות גופנית. יש לציין שדרך כזו לוקחת הרבה זמן ומחויבות גדולה מצד הוריך, סבבתך ובעקר מצדך. אבל ללא ספק היא היתה באמת עוזרת לך לקחת אחריות למצבך ולא להעביר אותה אל דיאטה - או דיאטנית. אני מאד מקווה שתעשי משהו כזה כי כל החיים לפניך וחבל לך להיות קורבן של דיאטות ושל עודף משקל.

אחרי שניסיתי דיאטות שונות הגעתי סוף סוף לתמצית שגם אותי הפתיעה בהיותי סקפטית לכל מה שהציעו לי.את התמצית הציעה לי חברה עת שאלתי אותה איך היא רזתה והמליצה לי להשתמש בעודף תמצית שנשארה לה. אחרי שבוע של שימוש בתמצית התחלתי להרגיש בשינוי ורצתי לרכוש אותה. אני אחרי 3 חודשים של שימוש בתמצית הורדתי 13 ק"ג מרגישה רעננה מלאת מרץ ואני מרגישה שהבגשים שאני לובשת התרחבו. התמצית מופקת מצמחים, מכין אותה אדם במושב בלפוריה בצפון שמו מיכאל בתהליך איטי בתהליך יצור ביתי ובכמויות קטנות וצריך להזמין מראש התמצית לא זולה אך גם לא יקרה אבל התוצאות מבטיחות כפי שקרה אצלי ואצל חברתי בנוסף מכין מיכאל תמציות שונות שפותרות בעיות של הפרעה באכילה, לסובלים מלחץ דם מסוכר מכולסטרול מתשישות אין אונות מחלות מיעיים ועוד אז מי שנמאס לו מתרופות או שהתרופות לא עוזרות אני ממליצה להתייעץ עם מיכאל לספר לו על הבעייה ואני בטוחה שהוא יכין לכם את התמצית שתעזור. אפשר להגיע למיכאל בטלפון 04-6402075 . אני מקווה שהמידע יעזור למי שמבינים עניין ולמהירי החלטה ולא להססנים כמוני, (אבל כבר לא) מישל אם מיכאל לא יענה לטלפון השאירו לי הודעה באימייל אני מבטיחה לעזור