המתחילה בהפרעת אכילה- מה אומרים לה?

טוב, כחלק מהחויות שצריך לעבור במסגרת השתייכותי לחברה המערבית, חויתי שבוע (כמעט) של הרעבה עצמית. חברה העירה את תשומת ליבי לכך שגן העדן של האנורקסיה (2.5 ק"ג בארבעה ימים...) לא ימשך לאורך זמן, ותפסתי את עצמי בידיים - טוב, לא בדיוק, כי נשארתי על תפריט של עד 1000 קלוריות ליום, מגרדת את ה10 גרם שומן מלמטה, והוספתי פעילות גופנית אינטנסיבית יחסית. אז קודם כל - זה בסדר? ודבר שני - אחרי שהתחלתי ללמוד את הנושא גיליתי שהדבר הכי גרוע לעשות הוא לשנות את הרגלי האכילה בבת אחת. אבל עכשיו כבר כמעט שבועיים מאז השינוי הקיצוני - מה עושים עכשיו? חוזרים ל3500 קלוריות ביום? נשארים פה?

שלום לך. תתקשרי אלי כי אני צריכה לדעת הרבה דברים לפני שאענה לך וקשה כך. בכל אופן אל תשחקי עם זה זה מאד מסוכן.