תפריט לדיאטת חלונים
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
הייתי רוצה לרדת 4 ק"ג, אני בת 26 אני נורא אוהבת ירקות וגבינות לכן אוכל להסתדר עם דיאטת חלבונים.....אני אשמח לשמוע על תפריט.
לקריאה נוספת והעמקה
לא בפורום הזה. אנחנו לא נותנים תפריטים זה לא מקצועי. כמו שלא נותנים תרופות דרך פורום. אני ממש לא מציע לך לעשות את מה שאת עושה. את רק תעלי יותר.