יציאות קשות ?
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום. רציתי לדעת האם יש דרך לקבל יציאות רכות בעזרת מאכלים מסוימים . האם ידוע ברפואה שכדור בשם סימוביל גורם ליציאות קשות . תודה
מאירה, תנסי לשתות יותר מיים ולאכול יותר ירקות מבושלים. עדי
תודה לתשובתך הזריזה. לא יותר מים ולא ירקות מבושלים עוזר . ניסיתי סובין וזה גרם לפקק גדול יותר . יש אולי עוד הצעות ? תןדה .
בקשר לכדור תסתכלי מה כתוב על תופעות לוואי או תשאלי את הרופא שלך. יש הרבה מאכלים שעוזרים לריכוך היצאה למשל - ירקות פירות לחם מלא קטניות פירות יבשים אגוזים יוגרטים וכמובן שתיה מרובה של מים תה ירוק תה צמחים תה פירות. יש להמנע מאכילת ארז לחם לבן פסטה מקמח לבן בגטים פיתות ובננות.
מנהל פורום תזונה טבעית
