חלב סויה לידים
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
בני בן שלוש וחודשיים, שותה כ- 600 מיליגרם חלב סויה ביום ומאוד אוהב. הוא לא אלרגי לחלב ופשוט איכשהוא התרגל/הורגל לסויה. בטיפת חלב אמרו לי כי בסויה הורמונים נשיים (אסטרוגנים?) ולכן משרד הבריאות אינו ממליץ על שתייתה אך לא ידעו לפרט מעבר לכך. האם זה נכון? על איזה מינונים מדובר , ליום ולאורך זמן? האם זה יכול להזיק? איך? וכדומה. ושאלת השאלות- האם זה מצדיק להפסיק עם הסויה ולעבור לחלב רגיל? תודה דלית
שלום דלית סויה מכילה חומר צמחי שדומה להורמון הנשי אסטרוגן, והוא פועל בגוף בדומה לאסטרוגן מוחלש. אין ספק שילדים ותינוקות לא ממש צריכים אסטרוגן להתפתחותם. נוכחות אסטרוגן עלולה לפגוע בהתפתחות המינית של זכרים, ולהקדים מידי את התפתחותן המינית של נקבות . לפני מספר שנים התפרסמו הרבה מאמרים בנושא. בארצות הברית ודרום אמריקה נהגו לפטם בקר ועופות בחומר דמוי אסטרוגן (שגם משמין ומבגר מהר מידי), ואז התברר שילדות התחילו להראות סימני בגרות מינית וקיבלו מחזור כבר בגיל 8!!. חשוב גם לציין שעם קבלת הווסת בדרך כלל בנות לא גובהות יותר, כך שהן גם היו נמוכות מן הרגיל לכל חייהן. זכרים שנחשפים לכמות גדולה של אסטרוגן בגיל צעיר עלולים להיות לא פורים, בעלי ספירת זרע נמוכה מידי, ואם החשיפה היא כבר ברחם, הם עלולים להוולד עם אברי מין זכריים מנוונים. כמובן ששתיית חלב סויה לא מספקת לבנך אפילו קמצוץ מהכמויות של האסטרוגן שילדים אלו נחשפו אליהם, אז אל תיבהלי מידי. ההנחיה של משרד הבריאות מתייחסת יותר לשימוש בפורמולות סויה לתינוקות. תינוקות ניזונים במשך 6 חודשים מסוג מזון אחד בלבד, רק פורמולה, ואז החשיפה שלהם לאסטרוגן הצמחי עלולה להיות מוגזמת קצת. בנך בודאי אוכל מגוון של מזונות מסוגים שונים, וחלב הסויה מהווה רק חלק ממזונו היומי. לכן לא נראה לי שיש סיבה לדאגה מצידך. אין גם צורך להכריח אותו לעבור לחלב פרה, אם הוא רגיל לחלב סויה זה לא נורא. כדאי להשתדל לתת לו 2 כוסות ביום ולא יותר, יש המון סוגי מזון אחרים שהוא יכול לאכול. בהצלחה.