כדור סידן וגבינה

שלום האם אכילת גבינה אחרי לקיחת כדור סידן או ההיפך סותרת את יעילות של שני המוצרים כי הם מתחרים זה בזה? ובנוסף אבקש לדעת האם שתיה של קקאו אחרי או לפני לקיחת כדור סידן פוגעת בספיגה של כדור הסידן? תודה מראש שני

שני שלום עדיף לא לקחת כדור סידן עם גבינה וקקאו . בברכה ובהצלחה חג פורים שמח רק בריאות טובה בר- שאן

הספיגה שלו גם ככה גבוהה יותר אבל תמיד עדיף שלא לקחת יחד דברים הסותרים אחד את השני. מאוד ממליצה לך על סידן אמורפי יש לו ספיגה מדהימה והוא מאוד עוזר לי אחרי שנים של כדורי סידן שונים שלא עשו כלום ..רק בריאות