אבץ ממקור של מזון
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום, רציתי לשאול לגבי אבץ, איך אפשר לקבל אותו ממזון בלבד, מהם המזונות שרצוי לקחת ובאיזה כמות לצרוך מאותם מזונות כדי לקבל את הכמות הרצויה ליום? תודה רבה מראש שרונה
לקריאה נוספת והעמקה
שרונה שלום אבץ תמצאי בעיקר בזרעי דלעת סויה עדשים טחינה . באתר הזה תמצאי מזונות עשירים באבץ https://www.yaelclinic.co.il/ בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן
arubv