שיפור קוגנטיבי

אני עם הפרעה בזכרון והתחלתי בזמן האחרון לאכול שקדים ושמתי לב שיש שיפור מסוים בזכרון-אני זוכר דברים יותר טוב ורוצה לדעת אם יש קשר בין השניים ?

נתן שלום בשקדים יש חומצת שומן חיוניות החשובות לתפקוד המוח . בנוסף נשקדים מכילים ויטמיני B החשובים לעצבי המוח ולזיכרון . בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן