עזרה בתזונה דלת נתרן
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום אני בת 72 רופא כלי דם המליץ לי לעבור לתזונה דלת נתרן בגלל נפיחות בקרסוליים הנובעת מקושי בפינוי נתרן האופייני לגילי. מה כמות הנתרן המומלצת ליום? האם הכמות היומית יש להרכיב ממזונות דלי נתרן בתודה מראש סימונה
לקריאה נוספת והעמקה
סימונה שלום כמות הנתרן המומלצת לאדם בוגר עומדת על 9 גרם ליום בתזונה דלת נתרן מומלץ לצרוך כחצי כית ליום 2.5-3 גר' ליום. כמובן שיש עדיפות למזונות דלי נתרן שהרי ברוב רכיבי המזון הוא מצוי. בברכה אביטל
מנהל פורום תזונה טבעית
